Hayykitap etiketiyle çıkan, dört önemli profesörün kaleme aldığı A’dan Z’ye Aromaterapi Karışımları kitabı yüzyıllardır sağlık ve güzellik, gençlik formülü olarak kullanılan aromaterapik uçucu yağlardan evde kendi kendinize yapabileceğiniz eşsiz kozmetik formüller sunuyor.
Uçucu yağların tedavi amacıyla kullanılmaları 19’uncu yüzyıl başlarında bir laboratuvar kazası geçiren Fransız kimyacı René-Maurice Gattefossé tarafından rastlantıyla keşfedilmiş ve o günden itibaren uçucu yağlar çeşitli hastalıkların tedavisi için kullanılmaya başlanmıştır. Bu konudaki bilgi birikiminin artması sonucunda uçucu yağların insanların ruh halini, davranışını ve üretkenliğini değiştirebileceği bilimsel olarak da kanıtlanmış; iyileştirici etkileri hakkında çok sayıda bilimsel çalışma ve kitap yayınlanmış; tedavi, kozmetik ve aromatik amaçlarla kullanılan doğal ürünlerin üretimi de hızla artmıştır.
Tıbbi bitkiler, binlerce yıldır halk sağlığı için önemli bir kaynak olarak değerlendirilir. Tıbbi bitkilerden elde edilen uçucu yağlar ve özellikle aromaterapi uygulamaları tüm dünyada yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Bilimsel çalışmalar, uçucu yağların birçok farklı tıbbi etkiye sahip olduklarını ortaya koymuştur.
Prof. Dr. L. Ömür Demirezer, Prof. Dr. Tayfun Ersöz, Prof. Dr. Bilge Şener ve Prof. Dr. Ayşegül Köroğlu tarafından kaleme alınan A’dan Z’ye Aromaterapi Karışımları kitabı saç dökülmesinden kepeklenmeye, saç derisi problemlerinden saç uzamasına, leke gidericiden güneş kremine, kaş kirpik güçlendiriciden cilt gençleştiriciye, kırışıklık sorunlarından elastikiyet kaybına kadar her türlü cilt sorununa farklı ve kolay karışımlarla özgün bakım formülleri öneriyor…
Bu kitap, aralarında Avrupa Farmokopesi (European Directorate for the Ouality of Medicine-EDQM) 13/B (Herbal Drugs and Herbal Drug Preparations) uzmanlar grubu üyesi bir profesör ile Avrupa Bilimsel Fitoterapi Birliği (European Scientific Cooperative on Phytotherapy-ESCOP) bilimsel komitesi danışman editörler kurulu üyesi bir profesörün de bulunduğu, yurtiçinde ve yurt dışında birçok bilimsel dergide makaleleri yayınlanan, 4 profesörden oluşan bir grup tarafından hazırlanmıştır.
Aynı zamanda Türkiye’de çok satan, Tamamlayıcı Tıp Onayı ve Güvenli Kullanım Önerileriyle bir ilk olan ‘A’dan Z’ye Tıbbi Bitkiler’ ve ‘A’dan Z’ye Tıbbi Yağlar ve Aromatik Sular’ kitaplarının yazarlarından da olan dört profesör, 6 ciltten oluşan ‘A’dan Z’ye Aromaterapi Karışımları’ serisinin bu ilk kitabında tıbbi etkinlikleri bilimsel olarak kanıtlanmış uçucu yağlardan ve diğer doğal ürünlerden hareketle hazırlanan saç, cilt ve vücut bakımlarında ve sağlığını iyileştirmede kullanılabilecek 328 özgün karışımı okurlarına sunmaktadır.
İşte kitaptan tam da yaz mevsimi için çok ihtiyaç duyduğumuz, evde kendi kendimize yapabileceğimiz, güneş sonrası bakımı için çok işimize yarayacak 2 seçenek…
Güneş Sonrası Bakım İçin Kullanılabilecek Karışımlar
Güneşlenme sonrasında cilt hassaslaşır ve tahriş olmaya yatkın hale gelir. Bu nedenle güneşe çıkarken olduğu gibi güneş sonrasında da cildi korumak önemlidir. Cildi kaybettiği nemi kazandırmanın yanı sıra besleyip, güçlendirmek gerekir. Aksi takdirde cilt daha hızlı yaşlanır.
55
Sürülerek kullanılabilecekler
Karışım-1
(Güneş sonrası sürülerek kullanılabilecek karışım)
Itır (Geranium) uçucu yağı 26 damla
Ylang ylang (Parfüm ağacı) uçucu yağı 16 damla
Isparta gülü absolüsü (Rose absolute) 8 damla
Hindistan cevizi yağı (katı form) 100 mL
E vitamini (600 IU) 1 kapsül
Kullanıldığı yer
Bu karışım, güneşlenme sonrasında cildin yenilenmesine, canlanmasına, nemlenmesine ve doğal parlaklığını geri kazanmasına yardımcı olur.
Hazırlanışı ve kullanılış şekli
• Yeterli miktarda Hindistan cevizi yağı bir cam kavanozun içine konur. • Kavanoz, içinde su bulunan bir başka kap içine oturtulup su banyosu şeklinde ısıtılarak yağın erimesi sağlanır.
• Erimiş Hindistan cevizi yağından istenen miktarda alınıp koyu renkli bir cam krem kavanozuna konur.
• Üzerine uçucu yağlar ve absolü ile kapsül içindeki E vitamini eklenir ve tahta bir spatül ile iyice karıştırılır.
• Bu karışımdan alınan bir miktar cilt üzerine sürülerek kullanılır.
Uyarılar
• Uygulanmadan önce vücudun küçük bir bölgesinde yama testi yapılmalıdır. • Yüksek miktarda kullanıldığında baş ağrısı ve bulantı yapabilir. • Güneşle temas eden kısımlarda leke oluşabilir. Uygulamadan sonra en az 12 saat doğrudan güneş ışığı ile temastan kaçınılmalıdır. • Akneye, komedona yatkın ciltlerde gözeneklerin tıkanmasına, komedon gelişimine, akne oluşumuna yol açabilir.
• Kanser ve kalp hastaları tarafından kullanılmamalıdır. • 12 yaşın altındaki çocuklarda kullanılmamalıdır. • Hindistan cevizi yağı rafine edilmemiş olmalıdır.
Karışım-2
(Güneş sonrası sürülerek kullanılabilecek karışım)
İngiliz lavantası (Lavender) uçucu yağı 36 damla
Neroli (Turunç çiçeği) uçucu yağı 14 damla
Palmiye (Palm) yağı 20 mL
Karite (Shea) yağı 30 mL
Jojoba yağı 10 mL
Hindistan cevizi yağı (katı form) 20 mL
Balmumu peleti 20 g
E vitamini (600 IU) 1 kapsül
Kullanıldığı yer
Bu karışım, güneş yanığını rahatlatmak ve cildi beslemek amacıyla kullanılır.
Hazırlanışı ve kullanılış şekli
• Yeterli miktarda Hindistan cevizi yağı bir cam kavanozun içine konur. • Kavanoz, içinde su bulunan bir başka kap içine oturtulup su banyosu şeklinde ısıtılarak yağın erimesi sağlanır.
• Erimiş Hindistan cevizi yağından istenen miktarda alınıp, koyu renkli bir cam krem kavanozuna konur.
• Yeterli miktarda karite yağı bir cam kavanozun içine konur. • Kavanoz, içinde su bulunan bir başka kap içine oturtulup su banyosu şeklinde ısıtılarak yağın erimesi sağlanır.
• Erimiş karite yağından istenen miktarda alınıp, Hindistan cevizi yağının üzerine eklenir.
• Bir cam ölçü kabı içine balmumu peletleri konur ve kap içinde su olan bir kâse içine oturtulur. Kâse hafif ateşte ısıtılarak balmumunun erimesi sağlanır.
• Balmumu tamamen eridiğinde içine palmiye ve jojoba yağları eklenerek tahta bir spatül ile iyice karıştırılır.
• Bu karışım Hindistan cevizi ve karite yağını taşıyan kavanozun üzeri ne eklenir, üzerine uçucu yağlar ve kapsüldeki E vitamini ilave edilerek tahta spatül ile iyice karıştırılır.
• Karışımdan alınan bir miktar günde 1-2 kez cilde uygulanır.
Uyarılar
• Uygulanmadan önce vücudun küçük bir bölgesinde yama testi yapılmalıdır.
• Cilt üzerinde dermatit, tahriş ve ışığa duyarlılık oluşabilir. • Akneye, komedona yatkın ciltlerde gözeneklerin tıkanmasına, komedon gelişimine, akne oluşmasına yol açabilir.
• Kullanıldıktan sonra en az 12 saat güneş ışığı ile doğrudan temas edilmemelidir.
• Kanser ve kalp hastaları tarafından kullanılmamalıdır. • Araç kullanan kişiler kullanmamalıdır, refleksleri olumsuz şekilde etkileyebilir.
• Yüksek miktarda kullanıldığında; santral sinir sistemi depresyonu, solunum depresyonu, baş ağrısı, görme bozukluğu, bulantı, çırpınmalar ortaya çıkabilir.
• 12 yaşın altındaki çocuklarda kullanılmamalıdır
• Hindistan cevizi yağı rafine edilmemiş olmalıdır.