Yiyeceklerin ve yeme-içme eyleminin üzerimizde dönüştürücü etkisinin olduğu bir gerçek. Moralimiz bozuksa ya da mutluysak ne yediğimiz, nerede yediğimiz, nasıl ve ne ile tükettiğimiz bile bu dönüşümün sonucu olabilir. Sağlıklı ve mutlu olmak için, hepimizin kendimize iyi gelecek şeylerin kaynağına yöneldiği bir dönemdeyiz. Bir yıldan fazladır, yaşamakta olduğumuz bu belirsiz dönemde; güvende ve sağlıklı olma […]
Daha Fazla ...
