Page 50 - NYXmag_SAYI_011
P. 50
Tolstoy’a göre olgunlaşmanın belirtileri nelerdir biliyor
musunuz?
• Cahil insanlarla tartışmaktan kaçınıyorsanız,
• Başınıza gelen talihsizlikleri çabuk
kabullenebiliyorsanız,
• Sorunlara üzülmek yerine çözüme odaklanıyorsanız,
• Başkalarının hatalarını daha az yargılıyorsanız,
• Hayatı daha yavaş tonda sindirerek yaşamaya
başladıysanız
• Ve kişiler ve olaylar hakkında daha az konuşuyorsanız,
olgunlaşıyorsunuz demektir.
Hadi kaldırın kafanızı gökyüzüne, derin bir nefes alın,
bakın kuş sürüleri, leylekler, kırlangıçlar gelmiş bile..
Reset edin yüreğinizi ve zihninizi…
Hatalarınızı düşünüp üzülmek yerine, ders alıp daha
güçlü bir şekilde ufka bakın.
Kendinize sözler verin, hedefler koyun ve yolunuzda
emin adımlarla ilerleyin.
Belki seçtiğiniz yol en iyi yol değildir ama sizi en mutlu
Ayna vazgeçmeyin...
eden yoldur, bunu asla unutmayın ve kendinizden
Sizlerle ünlü komedyen George Carlin’ in bence mutlaka
uygulamamız gereken önerilerini paylaşmak istiyorum.
• Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın, yaş, kilo, boy
NALAN YURTTAŞ • Negatif insanlardan enerji vampirlerinden uzak durun,
[email protected] • Öğrenmeyi sürdürün, el işleri, bilgisayar, bahçecilik
gibi hangi konuya ilginiz varsa… Beyniniz atıl kalmasın,
• Küçük şeylerden zevk almaya bakın,
• Sık sık, uzun uzun gülün ,
ilkbahar • Göz yaşları olacaktır, katlanın, yas tutun ama yola
devam edin…
• Çevrenizi sevdikleriniz ile doldurun, aileniz, kedi,
geldi mi köpek, kuş, balık, müzik, bitkiler, ne olursa... Eviniz
sığınağınız olsun, tadını çıkarın.
dediniz... • Sağlığınızın kıymetini bilin, iyiyse üzerine titreyin,
değilse düzeltin, kendiniz düzeltemiyorsanız zamanında
yardım alın.
• Sevdiğiniz insanlara onları sevdiğinizi söyleyin ve
hissettirin.
Sevgili okurlarım, • Hiç unutmayın ki, yaşam aldığınız soluklarla değil,
soluk kesen anlarla ölçülür, öyle değil mi?
İlkbaharı karşıladığımız şu günlerde; yazıma
eğlenelim, coşalım, neşelenelim diye başlamak Şimdi, ne yapıyoruz... Öncelikle ruh sağlığımızı koruyoruz,
isterdim ama, öncelikle ülkece yaşadığımız felaket sonra da cildimizi ve saçlarımızı ilkbahara hazırlıyoruz.
sonucu, ilkbaharın gelmesiyle, en azından deprem
bölgesinde, soğuk iklim şartlarından kaynaklı *Kimya Mühendisi ve aynı zamanda Güzellik
sorunlar biteceği için bir nebze de olsa mutlu olalım Uzmanı olan Şems Arslan’ dan size çok etkili
diye başlamak istiyorum… ve pratik bir PEELING MASKESİ tavsiye
edeceğim.
Tabi ki hepimiz hayatımıza devam ediyoruz,
zorundayız ama yardımlara da devam etmeliyiz, Malzemeler:
unutmamalıyız ve unutturmamalıyız... 3-4 kaşık yulaf ve su
Mevsimlerin içinde en güzelidir ilkbahar, çiçekler Uygulama:
açar, böcekler uçuşur, insanın içi kıpır kıpır eder; 3-4 kaşık yulaf su ile pişirilir ve ılıdıktan sonra cilde
ama bu ilkbahar bedenimiz yorgun olabilir, sürülerek kuruması beklenir. (göz çevreniz hariç).
yüreğimiz de… Kuruduktan sonra ılık su ile maskenin temizliği yapılır.
Derinlemesine bir cilt temizliği yapan bu yulaf maskesini,
Ama asla yaşama sevincimizi kaybetmemeliyiz, etkili olması için mutlaka düzenli olarak haftada 1 kez
sadece olaylar bizi olgunlaştırıyor diyeceğiz... yapmalısınız.
NYX
50
