Page 87 - NYXmag Sayı 16

Sağlık

olabilmektedir. Ayrıca bazı kimyasal güneş güneş koruyucuları yüzdükten, terledikten ve suya her
koruyucular güneşe maruziyet sonrası yıkıma maruz kaldıktan sonra yeniden sürmeyi de ihmal
uğrayarak etkilerini kaybederler. Bazıları ise sistemik etmeyin.
olarak emilime uğrarlar. Bu nedenle 2 yaş altı
kullanımları sakıncalıdır. Son dönemde kimyasal güneş SPF değerine dikkat edin
koruyucularda da mikronize formülasyonlar Açılımı “Sun Protection Factor” olan SPF değeri cildin
geliştirilmiştir. Geliştirilen mikronize formülasyonlar minimal eritem dozunu (MED) kaç kat uzatabildiğini
güneş ışığına daha dayanıklıdır. Ayrıca deriden gösteriyor. Yani, yanmadan güneşte kalabileceğiniz
emilimleri azaltıldığı için alerjik reaksiyon riski de süreyi tanımlıyor. Genelde kullanacağınız ürünün
azdır” diye konuşuyor.
15-50 SPF aralığında yer alması gerekiyor. Klinik
çalışmalar 50 SPF üstünün koruyuculuğunda bir fark
Cilt tipinize uygun ürün seçin! olmadığını ortaya koyuyor. SPF 15 doğru şekilde ve
Güneş koruyucu ürünleri seçerken cilt tipinize uygun yeterli miktarda uygulandığında yüzde 93, SPF 50 ise
olmasına dikkat etmeniz şart! Yağlı ciltlerde losyon ve yüzde 98 oranında koruyor.
jel formu, kuru ciltlerde ise krem tarzında güneş
koruyucular daha sağlıklı Güneş altında
sonuç veriyor. Dermatoloji
Uzmanı Dr. Figen Akın, bırakmayın
yağlı ve sivilcelenmeye Güneş altında veya yüksek
yatkın bir cildiniz varsa, ısıda uzun süre
krem formunu tercih bekletildiklerinde kıvamı
etmemeniz gerektiği koyulaşan güneş
uyarısında bulunarak, koruyucular ciltteki
“Ciltte oluşan tabaka gözenekleri kapatıyor ve
rahatsızlık hissi vermesinin bunun sonucunda
yanı sıra güneşte sivilcelenmeye yol
yumuşayarak gözenekleri açabiliyor. Dermatoloji
kapatıp siyah noktalara ve Uzmanı Dr. Figen Akın, “Bu
sivilcelenmeye neden nedenle güneş koruyucular
olabiliyor. Eğer cildiniz güneş altında asla
kuruysa jel formu bırakılmamalı ve normal
kullanmayın, zira deride oda ısısında saklanmalıdır”
kuruma, kaşıntı ve ileri diyor.
formlarda egzama
oluşabilmektedir” diyor. Yüz ve boyuna
1 çay kaşığı şart!
İnce bir tabaka Güneş kremini vücudunuza
halinde uygulayın doğru miktarda sürmeniz
Güneş kremini yüzünüze çok önemli. Zira, az
sürerken öncelikle cilt sürdüğünüzde cildiniz
tipinize uygun, en az 15 yeteri kadar korunmuyor.
koruma faktörlü bir ürün Fazla sürdüğünüzde ise
seçtiğinizden emin olun. ürün ciltteki gözenekleri
Ürünü göz çevreniz dahil, kapatarak sivilcelenmeye
boyun ve dekolte bölgesine neden olabiliyor. Ayrıca
ince bir tabaka halinde sürün. Lekelenmeye yatkın organik güneş koruyucuları cilde fazla sürmek etken
cildiniz varsa, “tinted” yani renkli formda güneş maddelerin sistemik dolaşıma katılma miktarını
koruyucuları tercih edin. Sprey şeklindeki güneş arttırabiliyor. Bunun sonucunda bazı toksik
koruyucular, uygulama esnasında göze ve buruna reaksiyonlar gelişebiliyor. Etkin bir koruma için güneş
kaçma olasılığı nedeniyle yüzümüz için tavsiye koruyucu ürünü; tüm yüz ve boyuna 1 çay kaşığı, ön ve
edilmiyor. arka gövdeye 2 çay kaşığı, her üst ekstremiteye 1 çay
kaşığı ve her alt ekstremiteye 2 çay kaşığı miktarında
Güneşe çıkmadan 30 dakika önce sürmeniz gerekiyor.
sürün
Koruyucuları, yeterli etkinlik sağlamaları için güneşe
çıktığınız an değil, cildinizi temizleyip nemlendirdikten
sonra, güneşe çıkmadan 30 dakika önce uygulamanız
çok önemli. En az iki saatte bir yenilenmesi gereken

NYX
87