Page 130 - NYXmag_SAYI_002

Sosyal

medya ile

gelişim

Post

Büyücüsü zamanı

BURÇİN YAŞAR ÜNER

Sosyal Medya Uzmanı
[email protected]
nsanlar sosyal varlıklardır. Hayatımızı sağlıklı
sürdürebilmek için arkadaşlıklar kurmaya ihtiyaç
duyuyoruz. Arkadaşlıklarımızın başka bir ifadeyle
bağlantılarımızın gücü, zihinsel sağlığımız ve
mutluluğumuz üzerinde büyük etkiye sahip.

İSosyal bağlantılar kurmak stresi, kaygıyı ve depresyonu
azaltırken, özgüveni, mutluluğu ve pozitif düşünmeyi
arttırıyor.

Artık internet çağında yaşıyoruz ve birbirimizi bulmak,
bağlantı kurmak için çok çaba harcamamıza da gerek yok.
Facebook, Instagram, Twitter, Linkedin gibi sosyal medya
platformları bu konuda işimizi oldukça kolaylaştırdı. Tabii ki
her birinin faydaları olsa da, sosyal medyanın hiçbir zaman
gerçek dünya insan bağlantısının yerini alamayacağını
unutmamak önemli. Çünkü sosyal medyanın olumsuz
etkileri tam da burada başlıyor. Dijital platformlardaki
bağlantılarımız ne kadar güçlü olsa da yüzyüze iletişim
kurma ihtiyacımızı tam olarak karşılaması mümkün değil.
Bu yüzden ölçüyü kaçırmamak, hassas dengeyi bulmak çok
önemli.

Peki dengeyi bulduğumuz zaman sosyal medya bize neler
katabilir dersiniz?

NYX
130