Page 181 - NYXmag_SAYI_007

Denge

Farkındalığımızı kaybettiğimizde kontrolümüzü motivasyon kaynağı oluyor. Gerçekten istediğim
de kaybederiz. Eylemlerimiz, tepkilerimiz şeylere odaklanabiliyorum ve bunlar için adım
kontrolsüzleşir. Yoga pratiği ile farkındalığım canlı atabiliyorum. Kendi içinde bir döngü ☺
kalıyor. Fiziksel olarak güçleniyorum. Zihinsel olarak
sakinleşiyorum. Yaşam ile dengeye geliyorum ve Müthiş bir çeşitlilik içinde yaşıyoruz. Birçok
bu kaostan uzak durabiliyorum. Çok büyük oranda olasılıklık ile karşı karşıyayız. Hayatın ve çevren
yaşam ile uyumlu olmamı sağlıyor. ile uyumlanabiliyor olman, kendin ile bağ kurman,
anlaman ve kendini dengelemen çok değerli.
Motivasyonum yükseliyor. Uyumlanma, benim
yorumlamam ile anda olmak ve her ne yapıyorsam Bahane ve şikayeti rutininden çıkartmayı
keyifle ve sevgi ile yapabilmektir. İşim sırasında seçebilirsin. İzin ver sana iyi gelen şeyler rutinin
bir excel doldurmak olabilir, bulaşık yıkamak, evi olsun. Bu rutinler seni canlı ve farkında tutacak.
temizlemek olabilir. Tabi ki sonuç olarak, sevdiğim Hayata karşı motivasyon kaynağın olacak.
şeyleri yaparken, koşarken, arkadaşlarımla vakit Eylemlerine yaratıcılık ve keyif eklediğinde
geçirirken çok daha çoşkulu oluyorum. Bu da ekstra içindeki sevgi, çoşku duygusu artacak.

NYX
181