Page 135 - NYXmag_SAYI_008

Fit Lezzet

Sütüm yetiyor mu?

Öncelikle “sütüm yetiyor mu?” endişenizi gidermek isterim. Doğumdan sonra ilk gün hastanede kaldığınızda
doktorunuz, hemşireniz bu konuya dikkat eder. Nasıl emzireceğinizi öğrenmeniz önemlidir. Çocuğun nasıl
emzirilmesi gerektiği konusunda size açıklamalar doğumdan sonra hastanedeyken yapılıyor. Bu konuya
dikkat etmeniz gereklidir. Çünkü yeterli sütünüz olsa bile eğer bebeğinizin içmesini sağlayamıyorsanız,
bebeğinizin beslenmesi eksik kalır. Sonraki ilk zamanlarda bebeğinizi doktorunun belirttiği düzende
kontrollere götürmeyi ihmal etmemelisiniz. Bu kontroller süresince bebeğin kilosu, boyu ve çeşitli diğer
faktörler kontrol ediliyor. Yani sütünüz eğer bebeğiniz için yeterli değil ise bahsi geçen kontroller sırasında
doktorunuz tarafından size söyleniyor. Bu, artık etrafınızdaki soru ve yorumlara, en önemlisi de kendi iç
sesinize verebileceğiniz güzel, doğru ve bilinçli bir cevabınız var demektir;
“Hayır, benim sütüm bebeğim için yeterli, çünkü gelişimi normal”.

Şimdi bunun tam tersini düşünelim bebeğinizin gelişimi olması gerekenin altında, doktorunuzun verdiği
bilgiye göre sütünüz yetmiyor. Bu durumda doktorunuz sizi bir diyetisyene yönlendirebilir veya kendisi
de takviye mamalardan verebilir. Sütünüze ek olarak bu mamaları olması gerekene uygun hazırlayıp
bebeğinize vererek bebeğinizin gelişimini normal düzeye getirebilirsiniz. Burada önemli olan nokta
mamaların miktarıdır. Bebeğiniz için önerilen uygun miktarlarda hazırlamanız gerekir. Diyetisyen veya
doktorlar uygun miktarı hesaplayarak size öneride bulunur. “Diyetisyen verdi ama yeterli mi? Acaba bu
da yetmiyor mu?” tarzı endişelerinizi kafanızdan atın lütfen. Sütünüz yeterli olmayabilir veya hiç sütünüz
olmayabilir, bunlar çok normal biyolojik durumlardır. Mamalarla bebeğinizin beslenmesi yeterli hale gelir ve
bu gibi durumlarda zarar yoktur. O yüzden artık bunun için de bir cevabınız var;

“Sütümün yetersiz kalması veya hiç olmaması normal, bu beni yetersiz bir anne yapmaz. Çünkü bebeğim için
en iyisini yapmaya devam ediyorum.”

NYX
135