Son dönemlerde Türkiye gündemini yakından ilgilendiren seçim süreci pek çoğumuzu yoğun stresaltında bıraktı. Bu dönemde bir yandan gündemi takip ederken, bir yandan da kendimizi sağlıksızatıştırmalıklar ve yiyeceklere yönelirken bulduk. Duygusal olarak yoğun geçirdiğimiz bu uzunsüreçte hem stres hem de sağlıksız beslenmek vücudumuzu asidik hale getirdi. Yaza girmeden öncebir detoks programı uygulayarak bedeni ve bağırsakları arındırıp, […]
Daha Fazla ...
