Page 105 - NYXmag Sayı 16

Hayata Dair

cuma günü iş çıkışında arkadaşlarını kıramayıp gittiği Hayata dair deneyimlerimizi dört adımlı
mekânda yediği cipslerden şişmiş göbekleri ile eve bir süreçle ediniriz.
döndüğünde duyduğu pişmanlık hissini hatırlayanlar
burada mı? Tüm bu vazgeçiş ve devam ettirememe Süreci yaşar ve sonuçlarına göre genelleyip kısa
halimizin en altında yatan sebebin “değerlerimiz” yollar oluşturur, her karşılaştığımızda da otomatik
olduğunu söylesem size! Çoğumuz bu durumları davranışlar sergileriz. Beş duyumuzdan en az
konfor alanından çıkamadığımız ya da çıkmaktan birini uyaran işareti görmemizle başlar süreç. O
korktuğumuz için yaşadığımızı düşünür. Evet bu işaret bizde bir duyguyu uyarır ve bir şeyler isteriz.
doğrudur da! Fakat konfor alanımızı nasıl tanımlıyor, Bu isteğimiz bizi harekete geçirecek kadar güçlü
nasıl oluşturuyoruz farkında mıyız? olduğunda istediğimizi elde etmek için harekete
geçeriz. Hareketimizin sonucunda bir ödül vardır. Eğer
Bizler yaradılışımız gereği belirsizlikleri aldığımız ödül bizim için tatmin edici ve güzelse aynı
sevmeyiz. işarete aynı isteği duymaya ve aynı hareket ile ödüle
ulaşmaya güdülenir ve bunu sürdürürüz. Zamanla
Belirsizlik anlarında beynimiz alarma geçer ve stres bu hareketler alışkanlığımız olur ve alışkanlıklarımız
hormonlarımız çalışmaya başlayıp tabir yerinde davranış şeklimize döner. Aldığımız ödül bizim için
ise “diken üstünde” gibi hissederiz. Çevremizde yeterli değil ve istediğimiz tatmini sağlamadı ise bunu
olup bitenleri bilmek, fark etmek, anlamak hatta sürdürmez bir daha yapmayız. Hayatı deneyimleme
kontrol etmek isteyen tarafımız vardır. Bildik, döngümüzü doğru anlamak ve fark etmek önemli. Bizi
denendik, alışıldık şeyleri yapmak bu nedenle kolay ancak bu farkındalık konfor alanımızın dışına çıkıp
gelir, güven hissi verir. Güven duygusu en derin hayatımızı destekleyecek yeni alışkanlıklar edinmeye
duygularımızdandır ve tatmin edildiğinde huzurlu götüren yolu kolaylaştıracaktır.
hissederiz. Bu nedenledir ki daha önce tecrübe
ettiğimiz şeyleri sürdürme eğilimindeyizdir. Kullanım Harekete geçmemizi engelleyen de
süresi dolmuş hatta güncelliğini yitirmiş olsa bile! Peki harekete geçip devam ettirmememize
ya elimizdeki navigasyonun güncelleme zamanı çoktan neden olan da değerlerimizdir.
gelmiş ve gitmek istediğimiz yere bizi ulaştırmada
yetersiz kalıyorsa! Yaşadığımız şehrin sokakları Harekete geçmek konfor alanımızdan çıkmayı,
çocukluk yıllarımızdaki halinden çoktan çıkmış, yeni zorluklarla mücadele gerektirecek bir yola girmeyi,
yollar açılıp farklılaşmışsa! O halde navigasyonu o ana kadar belki hiç denemediğimiz tecrübeler
güncelleme vakti çoktan gelmiş demektir. Aksi halde edinmeyi ve belki de sonucunu tam kestiremediğimiz
yol bulmak zorlaşır hatta imkânsız hale gelir. Eski bir belirsizliği yaşamayı gerektirecek. Hal Böyle
ezberlerle yeni şiirler yazamayız.
olunca bu da bizi biraz korkutmaktadır. Üstüne bir

NYX
105